女性怀孕时,夫妻间的感情难免会产生一些微妙变化,“准妈妈”、“准爸爸”们该如何应对呢?下面就看看“孕事”中的关键词及应对手法吧!
【关键词一】:早孕反应
准妈妈在怀孕早期或多或少都会有早孕反应,早孕反应严重的准妈妈会陷入无休止的呕吐和不舒服中,准爸爸这时会感到既无奈又心疼,但却不知如何是好……
专家建议:转移注意力,放松心情
散步或郊游:准爸爸可以陪准妈妈在家附近的绿地、公园或广场散散步,新鲜的空气和美丽的景致会让准妈妈舒服一些。准爸爸还可以带准妈妈出游,到近郊或者公园来一次野餐,在太阳下休息一会儿,这样有助于改善准妈妈因早孕反应而产生的坏情绪。
一同收拾屋子:清洁的环境也会改变心情。准妈妈和准爸爸可以一边做些轻松的家务,一边随着音乐哼唱,当窗明几净时,准妈妈心情会好很多。
美美地睡一觉:当准妈妈被早孕反应折腾得筋疲力尽时,缺乏休息会让准妈妈更加焦躁不安。所以,准爸爸发觉准妈妈不舒服的时候,要哄她去睡一觉,这样准妈妈的情绪就会变安稳。
【关键词二】:性生活
怀孕三个月的准妈妈会对性生活存有疑虑,“性生活是不是会对胎儿有害处?”“性生活会造成流产和早产吗?”这些疑虑与恐惧会让准妈妈压制自己的性欲要求。所以,对于准爸爸的亲热举动,甚至只是爱抚都会非常紧张,这会让准爸爸感到尴尬。
专家建议:安全性生活感觉更美妙
小心“前三后三”:一般情况下除了怀孕前3个月和后3个月最好谨慎过性生活,以免造成流产和早产外,在这两个阶段之间,准妈妈的阴道较容易润滑,性唤起会更容易。所以对绝大多数夫妇而言,孕期性生活反而会更加和谐,更容易达到高潮。
卫生很重要:性生活时,准妈妈和准爸爸一定要注意卫生,以避免准妈妈分泌物增多、抵抗力下降的阴道遭受病原微生物的感染,进而引发宫内感染。 体位的选择:不能压迫孕妇腹部,


























