你想知道你的健康状况吗？

12、不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉
　

13、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老是在做梦，睡眠质量很糟糕
　

14、体重有明显的下降趋势，早上起来，发现眼眶深陷，下巴突出
　

15、感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲，难逃“流”运
　

16、性能力下降，你经常感到疲惫不堪，没有什么性欲望
　

评析与判定：

　　如果你的累积总分超过３０分，就表明健康已敲响警钟；

　　如果累积总分超过５０分，就需要坐下来，好好反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等；

　　如果累积总分超过８０分，你应该赶紧去看医生，调整自己的心理，或是申请休假，好好休息一段时间。

(责任编辑：紫蕾)

 
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