20年后的你有多胖？

    4、你经常需要在外面就餐吗？

    A、几乎每天都有应酬。（2分）

    B、差不多每周有两次左右。（1.5分）

    C、很少有应酬，喜欢在家吃饭。（0分）

    5、是否嗜好含酒精饮料，尤其是伏特加、WHISKY？

    A、经常选择酒吧作为休闲场所。（2分）

    B、几乎不去酒吧，偶尔喝一点红酒或啤酒。（1分）

    C、从不喝酒。（0分）

    6、看看你餐桌上的肉类。

    A、餐餐见肉，而且以猪肉为主。（2.5分）

    B、天天看到肉，但种类多样。（1.5分）

    C、很少吃肉，但补充蛋类和乳制品如鸡蛋和牛奶。（1分）

    D、完全的素食主义推崇者，很少吃肉类食品。（0分）

    7、你渴的时候，经常怎样补充水分？

    A、渴了就喝甜饮料。（2.5分）

    B、虽然比较喜欢甜饮料，但也经常喝点矿泉水和纯净水。（0.5分）

    C、以水、绿茶和不加牛奶和糖的红茶为主要饮料，不喝甜饮料。（0分）

    8、总有在看电视的时候吃零食的习惯。

    A、每天如此，雷打不动的坚定习惯，并且号称“沙发土豆”。（2分）

    B、每周三次左右的“电视+零食”机会。（1.5分）

    C、很少吃零食，电视和零食之间也没有必然联系。（0分）

 
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