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饮食营养 EXAMINATION
冬吃萝卜夏吃姜 红白萝卜一起吃伤元气

“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,这是百姓熟知的养生谚语。每到秋冬季,萝卜就成了餐桌上的宠儿。...[详细]

标签: 冬吃萝卜 夏吃姜 2016-12-27
辣椒促代谢胡椒暖肠胃:六辣帮你舒服过冬

要想舒服过冬,除了做好保暖工作外,还要注意饮食。辣椒、洋葱等辣味食物特别适合冬季养生,天冷时可以常吃。...[详细]

标签: 辣椒 肠胃 胡椒 代谢 2016-12-27
香蕉变黑了还能吃吗

 香蕉是常见的水果,它味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,还能缓和紧张的情绪及消除疲劳,加上价廉物美,因此成为广受人们欢迎的...[详细]

标签: 香蕉 变黑 2016-12-27
虾头为啥会变黑

 北京读者张先生问:我发现,市面上很多虾的虾头是黑的,想问问专家,虾头变黑是怎么回事?...[详细]

标签: 变黑 虾头 2016-12-27
哪些食物更适合生吃?

 在日本鱼等海鲜可以生吃,而在韩国很多蔬菜是可以生吃的。在很多人心中,接受不了生吃,感觉人类就应该吃熟食。其实不然,有些食物...[详细]

标签: 食物 生吃 2016-12-27
防霾不光靠口罩 该吃什么也重要

世界卫生组织的研究报告显示,大气污染不仅会对人们的身体健康造成影响,并且也是致癌的重要外部原因。...[详细]

标签: 吃什么 口罩 防霾 2016-12-26
温补暖身 推荐清汤羊肉

 推荐人群:进食温补食物的时候容易温燥上火的人群...[详细]

标签: 羊肉 暖身 温补 清汤 2016-12-23
吃这三种果,加重你的老胃病

 如今,不管得病与否,人们总会用“多吃水果”来叮嘱别人或自己。其实,水果虽然能及时为人体补充营养,但多吃对身体也不太好。下面...[详细]

标签: 胃病 三种果 2016-12-22
这么好喝的粥,到底是怎么做的呢?

  粥一直是健康食品,很多人都喜欢把粥当作早餐,既营养,又易消化。但是,很多人又会纳闷,自己在家煮出来的粥总是不够稠,也不如...[详细]

标签: 2016-12-21
这7类宝宝最易感冒发烧 感冒发烧该如何来处理

 小孩子抵抗力低,一不小心就容易感冒发烧。今天小编为你盘点7类宝宝比正常孩子更容易感冒发烧,爸爸妈妈们要注意了。...[详细]

标签: 感冒 宝宝 发烧 2016-12-20
隐性饥饿威胁孩子

  浙江大学医学院附属儿童医院近日发布的“临床营养门诊患儿营养状况调查报告”引起广泛关注。...[详细]

标签: 隐性 饥饿 孩子 2016-12-20
洗山药手痒咋办?

 山药黏液中含有的皂甙,可能是过敏源之一,人的皮肤接触过后就可能引发接触性皮炎...[详细]

标签: 山药 手痒 2016-12-20
鱼眼窝全是脑黄金

 鱼眼窝全是脑黄金...[详细]

标签: 鱼眼窝 脑黄金 2016-12-20
盘点葡萄干的三大功效

葡萄干又香又甜,营养丰富,许多营养还高于葡萄,每天吃一把能很好地改善贫血。...[详细]

标签: 葡萄干 三大功效 2016-12-20
鱼肉富含蛋白质 冷冻鱼保鲜营养还在吗?

 冷冻鱼保鲜营养还在吗?最近关于活鱼的事儿备受关注,而当活鱼玩失踪的时候,内心感到最忐忑的恐怕应该是——冷冻鱼。而对于冰冻鱼...[详细]

标签: 鱼肉 蛋白质 冷冻鱼 2016-12-20
这种小水果功效太强悍,每天吃几颗帮助消化还能降血脂!

山楂又名红果、山里红、棠球子,为蔷薇科植物山楂的果实。山楂有南、北之分...[详细]

标签: 功效 小水果 强悍 2016-12-20
天寒暖暖身,喝上三杯茶

冬季气温容易频繁骤降,如果防寒保暖不够,人体就会感受寒邪而发病,故养生要注意避寒就温,饮食上讲究温补。但是,过于辛辣刺激和油...[详细]

标签: 天寒 暖暖身 三杯茶 2016-12-20
喝咖啡提神?你只是在欺骗自己的身体

 许多人习惯喝咖啡是因为咖啡可以提神醒脑。其实,它的提神效果并没大家所认为的那么好。...[详细]

标签: 咖啡 身体 提神 2016-12-20
适合冬天吃的海鲜有哪些

  冬天吃海鲜好吗?大多数会觉得夏天才是吃海鲜的季节,但实际上冬天才是吃海鲜的季节,冬季是海鲜们的休眠期,所以大多数海鲜都非...[详细]

标签: 冬天 海鲜 2016-12-20
寒冬饮食三不宜

天气寒冷,除了通过多穿厚衣物来防寒以外,适当进补也是抵御严寒的一种不错的方式。...[详细]

标签: 饮食 寒冬 2016-12-19