首页>健康生活>中医调养
中医调养 EXAMINATION
坐姿不正会抑郁?名中医:呼吸受阻,影响心绪

  生于1969年的广东省第二中医院针灸康复科主任中医师范德辉教授,是最年轻的广东省名中医。近日,范德辉向笔者透露了他的日常...[详细]

标签: 抑郁 呼吸 坐姿 名中医 2017-01-10
四种异常“眼屎” 提醒眼睛生病了

 眼分泌物就是通常所说的“眼屎”,只要细心观察,“眼屎”里藏着的秘密可不少。...[详细]

标签: 眼屎 眼睛 生病 2017-01-09
补中益气滋阴润燥 推荐牛奶南瓜银耳汤

 烹调方法:南瓜洗净切块,银耳提前浸泡,把材料加入瓦煲中,往瓦煲加入清水1500ml,大火煮开后转小火煲约1小时,最后倒入牛...[详细]

标签: 益气 润燥 滋阴 补中 2017-01-09
膏方的适用人群

 当今社会中有许多罹患慢病,或虽未发生器质性病变,但是却有诸多不适,如情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、胸闷心悸、失眠健忘、精神...[详细]

标签: 膏方 人群 2017-01-06
身体是否健康看手就行?

 经常拍手为何有保健作用?...[详细]

标签: 健康 身体 看手 2017-01-05
身体健康与否 看手就知道?

 经常拍手为何有保健作用?手相师为何有时能判断出某某人三五年内有劫难还应验了?...[详细]

标签: 健康 身体 2017-01-04
常闭双眼养肝血 一招一式就能养五脏

 养五脏的方法有很多,最重要的不是追求哪种最好,而是贵在坚持。只有越简单、越便于操作的方法,才有利于长期练习。下面就为大家推...[详细]

标签: 五脏 双眼 养肝血 2017-01-03
阿胶枣、龟苓膏、薄荷糖……中药零食千万别多吃!

 日常生活中,很多人会在工作、休闲的时候吃一些小零食来解馋,但如果你吃的零食属于“中药零食”,那么就得注意合理与适量了。...[详细]

标签: 阿胶枣 龟苓膏 薄荷糖 2017-01-03
颈椎病年轻伤筋,老后伤骨

很多颈椎不适的患者,脖子后面的大椎穴处总能摸到一个鼓包,古人甚至觉得它很显富态,故起名“富贵包”。...[详细]

标签: 颈椎病 年轻 伤筋 2017-01-03
冬天抑郁焦虑高发 中医说要这样“养心”

 冬至已过,南方也进入冬天模式:气温开始逐渐下降,早晚温差较大,日照减少。中医专家指出,天气变化,人们易出现情绪波动,或低沉...[详细]

标签: 抑郁 焦虑 冬天 2016-12-30
一招一式就能养五脏

 养五脏的方法有很多,最重要的不是追求哪种最好,而是贵在坚持。只有越简单、越便于操作的方法,才有利于长期练习。下面就为大家推...[详细]

标签: 一招 一式 五脏 2016-12-29
孩子体内湿气自检4大招 4种食物去除体内湿气

现在这样的季节,宝宝很容易体内有湿气。如何检查宝宝体内是否有湿气呢?小编推荐四个方法检查孩子体内有无湿气。...[详细]

标签: 孩子 湿气 体内 2016-12-28
一组保健操有助防痴呆

老年患者可以进行日常按摩保健以改善记忆力防止老年痴呆,下面介绍四组穴位,早晚各按一次,一次20分钟,可交替使用...[详细]

标签: 保健操 防痴呆 2016-12-28
中医药法出台引中医热 哪些疾病适合看中医?

 近日,《中华人民共和国中医药法》终于出台,引发网友热议。但不少人有疑惑,都说中医是瑰宝,可究竟哪些疾病适合看中医呢?...[详细]

标签: 中医 药法 2016-12-28
老广体质 一成湿热

 广州日报讯 (记者何雪华 通讯员李雪)“广东天气热,雨水又多,广东人体质是又湿又热”,如果你这样认为,那就错了。据广东省最...[详细]

标签: 体质 老广 2016-12-27
专家:冬季进补需适度 盲目进补可能伤害身体

 又到了冬季进补的时候,不少市民开始购买中药材滋补身体。专家认为,冬季进补需适度,盲目进补可能会伤害身体,市民进补一定要由具...[详细]

标签: 身体 冬季 进补 2016-12-27
调养脾胃固护生命 可多吃大枣山药

人体摄入的各种食物都需要经过脾胃的运化,才能转为真正可以被人体吸收的营养物质,这充分说明了脾胃功能的重要性。...[详细]

标签: 调养 山药 脾胃 大枣 固护生命 2016-12-27
阿胶进补 男女均宜

 北方入冬后,讲究用阿胶进补。其实,阿胶补益气血的功效自古以来就被广为认可,被视为滋阴补血的上等良药。阿胶始载于《神农本草经...[详细]

标签: 男女 阿胶 均宜 2016-12-27
多吃黑豆3大好处 来碗黑豆活血粥

  黑大豆别名乌豆、冬豆子、大菽等。我们经常食用的豆豉,就是用黑豆发酵制成的,可以作为调味使用。...[详细]

标签: 黑豆 活血粥 2016-12-27
冬日进补,一鸽胜九鸡

冬季是大多数慢性病患者调养的绝佳时机,食疗是非常好的选择。民间有“一鸽胜九鸡”的说法,鸽肉为肉中之精品,与药物配合使用保健功...[详细]

标签: 进补 冬日 2016-12-27