首页>健康生活>中医调养
中医调养 EXAMINATION
冬季养肺从食补开始

  冬季是呼吸系统慢性病的高发季节,人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状,但同时,冬季也是养肺的好时机。...[详细]

标签: 养肺 食补 冬季 2016-12-27
山楂荷叶汤降血脂

 黑龙江读者张先生推荐:由于平日饮食搭配不合理,去年体检我查出了高血脂。...[详细]

标签: 山楂 降血脂 荷叶汤 2016-12-27
身体越补越差到底哪出错了?

 “补肾”应针对不同的体质和症状量身定制,不妨试试食疗方...[详细]

标签: 身体 越补 越差 2016-12-26
服汤剂,你会掌握温度吗?

老广们非常青睐中药,无论是头痛脑热,还是养生调理,越来越多人会选择中医药。...[详细]

标签: 服汤剂 温度 2016-12-26
冬至喝杯补肾茶

 中医认为,阳气的发源地在肾,肾藏精,为生命活动提供原动力。人体与自然界有个相应的平衡,此时机体会出现阳气不足的情况,人自然...[详细]

标签: 冬至 补肾茶 2016-12-23
“三九天灸”冬至开贴固阳又防病

 古人云,“冬至一阳生”,三九之时,天气至寒,重阴则阳,是一阳初生之时。冬至来临,需要适当调摄,精心调养,以壮阳气,中医有“...[详细]

标签: 冬至 防病 三九 天灸 固阳 2016-12-22
特别爱上火?那是你该进补了

 爱上火的反倒要进补?这句看似矛盾的话,合理之处在于:特别爱上火的人,上的往往是虚火!...[详细]

标签: 上火 进补 2016-12-21
年纪轻轻为什么怕冷?

 有网友问,女儿16岁,159厘米高, 67公斤重,总是怕冷,问能吃点什么补养一下?...[详细]

标签: 怕冷 年纪 轻轻 2016-12-20
养生之道:早晒足,午晒头,晚晒背

 中医尊崇天人相应。冬季老人多晒太阳可以温煦体内阳气,驱除寒气,每天晒太阳30分钟以上,还能强壮骨骼。晒太阳有很多技巧,做对...[详细]

标签: 养生 早晒足 午晒头 晚晒背 2016-12-19
中医里的“补”与“泻”

谈“ 补泻”,咱们先得说说“ 虚实”。中医理论认为,疾病的发展与正邪的盛衰变化密切相关。...[详细]

标签: 中医 2016-12-19
打躬势固肾壮腰

打躬势疏导足少阴肾经。肾经失调,人就会出现心跳快、视物不清、口热舌干、咽肿、喉间干痛、心烦、黄疸、脊股内侧后缘痛、精神不振、...[详细]

标签: 打躬 肾壮腰 2016-12-19
胃火大的人额头痛

前额和眼眶痛多提示是脾胃的问题。胃有积热或者胃气上逆,就很有可能引发前额痛。...[详细]

标签: 头痛 胃火 2016-12-19
感冒咳嗽,煮萝卜胡椒

 安徽读者彭先生推荐:我小时候因为家里困难,有感冒咳嗽之类的小毛病不会到医院,基本上就是就地取材,有的土方法效果也不错。...[详细]

标签: 感冒 咳嗽 萝卜 胡椒 2016-12-19
蝉花牛蒡子茶辅助降糖

 江苏读者孙先生提供:我患糖尿病三四年了,血糖控制得还行,除了正常吃药外,还经常冲泡一款朋友推荐的蝉花牛蒡子茶,效果不错...[详细]

标签: 蝉花 牛蒡子 2016-12-19
名中医的冬季养生茶

 冬季天气寒冷,万物封藏,生机衰退,人体脏腑随之“消沉”,正是进补的大好季节...[详细]

标签: 中医 养生茶 2016-12-19
夏枯草煮水缩小扁桃体

 孩子容易扁桃体发炎、化脓,甚至为此不断的输液,包括成年人,就算炎症消了,但总是发炎的扁桃体会变肥大...[详细]

标签: 扁桃体 夏枯草 2016-12-16
黑眼圈影响美观怎么办 教你消除黑眼圈的偏方

患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。...[详细]

标签: 黑眼圈 偏方 2016-12-15
三个部位敲几天 让你“面如桃花”

 有3个部位,连敲几天后,会觉得面色非常红润,原来蜡黄、比较发暗的脸色已经不见了。这就是气血源源不断地供到头上去了,而且肠胃...[详细]

标签: 部位 敲几天 面如桃花 2016-12-14
冬天干燥上火如何应对?按摩3穴位轻松降火

 进入冬季,气候干燥,不少人都出现了上火流鼻血的症状,特别是开暖气的地区。在室内打开空调后,空气变得干燥,鼻腔粘膜也随之变得...[详细]

标签: 冬天 干燥 上火 按摩 2016-12-14
煎中药的汤液要全喝掉吗

中药是很多人会选择的治病方法,但对于苦苦的中药很难下咽,再加上煎出的中药有难以容易的物质,这时候大家会纠结要不要全部喝掉?...[详细]

标签: 中药 汤液 2016-12-14