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中医调养 EXAMINATION
湿热体质如何形成?饮食清淡来调理

 通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便溏稀,尿短赤,脉濡数;...[详细]

标签: 湿热 体质 饮食 清淡 2016-12-13
西洋参、枸杞子、桔梗……降糖中药该这么吃!

降糖关键点:西洋参的有效成分皂苷有显著的降血糖作用。而且可以降血脂,促进血液循环,从而有助于改善糖尿病患者的全身症状。...[详细]

标签: 西洋参 枸杞子 降糖 桔梗 2016-12-13
刮痧会引起一场感冒?

 有网友问,大雪的那天,他去刮痧,刮出了很多痧,结果第二天就开始发烧,嗓子疼,流鼻血,咳嗽,不知道是不是刮痧诱发的?...[详细]

标签: 感冒 刮痧 2016-12-13
冬季需要一根参

编者的话:提到“补气血”和“东北三宝”,许多人会想到人参。然而,中药里很多带“参”字的药材,比如沙参、丹参、苦参、太子参、元...[详细]

标签: 冬季 一根参 2016-12-12
吃多了也会营养不良

 昨天,湖北省中医院老年病专家甘爱萍教授做客武汉晚报乐龄俱乐部,有近300名中老年粉丝聆听了讲座,又围着她咨询,大家觉得既新...[详细]

标签: 营养 不良 吃多 2016-12-12
节气养生重在顺时

 “春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”这首传诵至今的二十四节气歌如今又有了新意义...[详细]

标签: 养生 节气 2016-12-12
胃火过旺怎么办?常按4个穴位轻松去火

胃火过旺怎么办?我们都喜欢吃热量高的东西,因为热量高的食物往往烹饪的很美味。但是吃多了以后,嘴唇起泡、胃部不适,出现胃火过旺...[详细]

标签: 胃火 过旺 2016-12-12
冬季是进补膏方的大好时节 3类人3种病最适合

俗话说“冬季进膏方,来年顺当当;冬季膏方巧进补,来年春天打老虎”,时值秋冬时节,正是进补膏方的大好时节...[详细]

标签: 冬季 膏方 2016-12-09
关节扭伤,醋调栀子外敷

江西读者郑先生咨询:前几天运动时不小心扭到脚踝,由于没有及时处理,所以患处仍然肿胀疼痛,朋友推荐了一个偏方,据说有效。...[详细]

标签: 栀子 关节 醋调 2016-12-09
专家:脾虚引发“内湿”别拔罐

 据中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军副教授说,拔罐疗法在我国已有非常悠久的历史,早在长沙马王堆汉墓出土的帛书《五十二病...[详细]

标签: 拔火罐 祛湿 2016-12-08
如何区别优劣金银花?选购四步走

 金银花茶是市场上热卖的一种花茶之一,金银花也是农村里面面最常见的一种花。金银花具有很高的药用价值,下面我们一起来看看。...[详细]

标签: 金银花 优劣 2016-12-07
鹿茸如何辨真假?食用推荐两食谱

鹿茸是名贵药材,鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半...[详细]

标签: 食谱 鹿茸 2016-12-06
怒火攻心危害大 及时按五个“泄气阀”

 工作的各种压力,各种事情的不顺利,总会让人感到烦躁,甚至是因为一点小事也会大动肝火,发脾气,生气不仅影响的是心情,更重要的...[详细]

标签: 攻心 怒火 2016-12-06
哮喘如何治疗?大椎穴拔罐有疗效

拔罐是中医学的特色疗法,拔罐与针灸一样,也是一种物理疗法,而且拔罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。...[详细]

标签: 哮喘 拔罐 疗效 大椎穴 2016-12-06
山楂茴香汤缓解痛经

 黑龙江读者张女士推荐:我每次来月经时,腹部冰凉,疼痛难忍...[详细]

标签: 痛经 山楂 茴香 2016-12-06
健脾益气 推荐鲜人参杞枣炖乌鸡

做法:乌鸡洗净切块,汆水去掉血污,然后与洗净的肉片、鲜人参、枸杞、红枣、姜片一同放入瓦煲,加入清水2L,武火煮开后改文火继续...[详细]

标签: 人参 乌鸡 健脾 杞枣 2016-12-06
穴位保健可改善过敏体质

中医认为每个人的体质各不相同,所以,中医体质也分为多种类型。在中医专家看来,过敏体质是一种比较特殊的体质类型,这种体质的人容...[详细]

标签: 过敏体质 穴位保健 2016-12-06
蜂蜜猪油治手足皲裂

 在干燥季节,我的手脚经常开裂,不仅疼痛,还影响走路。...[详细]

标签: 蜂蜜 猪油 2016-12-05
按摩耳朵胜服人参

《黄帝内经·素问》曾阐述人体衰老的原因:“肾气衰,精气亏,天癸竭”,并强调“肾气有余,气脉常通”是延年益寿的首要条件。...[详细]

标签: 按摩 耳朵 人参 2016-12-05
防寒按按涌泉穴

 天气渐凉,是时候该增添衣物了,但同时别忘了增强体质,下面给大家介绍一个防寒穴:涌泉穴。...[详细]

标签: 涌泉穴 防寒 2016-12-05