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心理性早泄如何预防及调理

发布时间:2015-09-15来源:39健康网

早泄是男性性功能障碍最常见的症状之一,其病因十分复杂,会受到不同年龄、不同性格、不同健康状况等因素的影响。需要指出的是,大多数早泄为心理性的,只有少数是由于器质性疾病引起。

  早泄是男性性功能障碍最常见的症状之一,其病因十分复杂,会受到不同年龄、不同性格、不同健康状况等因素的影响。需要指出的是,大多数早泄为心理性的,只有少数是由于器质性疾病引起。

  心理性早泄患者射精潜伏时间往往在正常范围,一般患者是3—6min,甚至有些患者达到20min,患者主观上认为自己早泄,与正常射精潜伏期早泄一样,此类早泄不能算是真正的病理过程,通常隐藏着心理障碍或者与性伴侣的关系问题。所以,预防心理性早泄,首先学会自行调理。



  心理性早泄的预防调理

  1.性生活是夫妻二人之间的事情,如果出现了早泄,妻子就是你最好的医生,毕竟她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

  2.早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样,几次早泄并不说明你的性能力有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是暂时的。

  3.早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调理好自己的身体,大多数早泄是可以预防和避免的。

  4.很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。

  总之,如果男性朋友遭遇病理性的早泄,应该及早到正规医院接受治疗。而心理性早泄则可以通过上述的几种方法进行预防调理,切勿给自己太大的压力,影响心理性早泄的调理效果。

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