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体检 EXAMINATION
5招自测亚健康

 测试前先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然后身体直立,上体微向前屈,再还原,其实就是鞠躬的姿势,连续做20个(频率适中)...[详细]

标签: 亚健康 5招 2016-11-28
常规体检不等于亚健康鉴定

 防病未然,是具有现代观念的意识。由于目前很多疾病没有很好的解决方法,尤其是、心脑血管意外、精神崩溃等,所以事实上待患了这些...[详细]

标签: 体检 亚健康 常规 鉴定 2016-11-25
重新认识亚健康

亚健康的定义:是界于疾病与健康之间的状态又叫“第三状态”“灰色状态”是指机体在内外环境不良刺激下引起心理生理发生异常变化但未...[详细]

标签: 亚健康 认识 2016-11-24
亚健康是怎么形成的

 “冰冻三尺非一日之寒”,促使亚健康形成的主要因素有心理、社会、环境、营养、劳(运)动、生活方式与行为、气象生物、服务等诸多...[详细]

标签: 亚健康 2016-11-24
自测:怎么查出亚健康?

除了扭伤或腰肌损伤,腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状,一旦出现腰疼,应及时去医院验血、验尿,需要的话,还应去医院做膀胱镜检查...[详细]

标签: 亚健康 自测 2016-11-24
亚健康的状况你有吗?用饮食来调节,拒绝亚健康

亚健康内涵丰富,外延广泛。可以说,健康概念的范围有多大,亚健康的涵盖范围就有多大;疾病和病症谱涉及领域有多宽....[详细]

标签: 饮食 亚健康 2016-11-24
你属于哪种亚健康?

 现在都市的高速运转,使得众多白领不得不习惯这种节奏快速的生活。也因为如此,亚健康这个词语一次又一次地走进都市白领的视野,也...[详细]

标签: 亚健康 2016-11-23
女人每年都该做的6个健康测试

 双脚前后排列站成一条直线,用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟,双手自然下垂放在身体两侧,然后闭上双眼,在心中默数10个数字...[详细]

标签: 女人 健康 测试 2016-11-23
进入亚健康状态的七大表现

经常加班熬夜是白领们工作中不可避免的内容,从而引发了一系列的问题...[详细]

标签: 亚健康 表现 2016-11-22
10大亚健康症状你不得不重视

亚健康是一种既没有疾病,又不健康的状态,是介于健康与疾病之间的一种状态。亚健康的症状有很多,如面色有滞、爱吃辣等都是亚健康的...[详细]

标签: 亚健康 症状 重视 2016-11-22
身体亚健康有哪些表现

 1、有没有六高:血压是否高过150、血脂高、高血糖、血粘度高不高、体重有没有突然增加、身体负荷高不高,如果其中一个是高的,...[详细]

标签: 亚健康 身体 表现 2016-11-22
自测:你是属于哪种体质的亚健康

什么是亚健康?亚健康是介于健康和疾病之间的一种生理状态,通常在医院检查化验不出毛病,又自我感觉身体不舒服的情况...[详细]

标签: 亚健康 体质 自测 2016-11-22
告诉你亚健康测试的方法

 全世界人口中,70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。...[详细]

标签: 亚健康 测试 2016-11-22
亚健康状态者的24种症状

 核心提示:有资料表明,人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%,患有各种疾病者也约占15%...[详细]

标签: 亚健康 症状 2016-11-21
手臂测量评估自我压力指数

“请大家自我评估一下,你的压力有多大?非常大的话就手臂朝天,比较大就手臂向上45度,中等就把手平举,压力较小手臂向下45度,...[详细]

标签: 压力 手臂 测量 2016-11-21
五个动作测试健康水平

  1.5公里挑战赛测试   世界级的赛跑选手跑1.5公里在4分钟...[详细]

标签: 健康 动作 2016-11-18
测测你是酸性体质吗?

  健康人的体液应该呈弱碱性,PH值在7.35~7.45之间。...[详细]

标签: 体质 酸性 2016-11-18
你是否被工作重压困扰

这份小测试是用于测试在你的潜意识里是否已经被工作的重压困扰?你不必花太多时间去思索任意一道题,只需快速地作答并移至下一问题。...[详细]

标签: 工作 困扰 重压 2016-11-17
来测测你的“睡商”吧!

每天都要睡觉的你对于睡眠的知识了解多少呢?美国国家睡眠基金会进行了一次全美“睡商”测试,你也不妨试试。...[详细]

标签: 测测 “睡商” 2016-11-17
简单测试看自己是否“亚健康”

有资料统计,全世界人口中,70%的人处于亚健康状态。...[详细]

标签: 测试 简单 “亚健康” 2016-11-17